Гангараа

А.Энхбаатар: Эрэгтэй хүн гээд мэйк-ап артист хийж болохгүй гэсэн үг биш5 сар 7. 8:10

Эмэгтэй хүний гоо сайхныг улам тодотгож өгдөг зүйл бол яахын аргагүй нүүр будалт байдаг. Урлаг болтлоо хөгжиж, хүлээн зөвшөөрөгдөж байгаа энэ салбарт өөрийн ажил, амьдралаа зориулахаар тууштай алхаж яваа артистууд маш олон. Тэр тусмаа эмэгтэй хүн л make up хийдэг гэх улиг болсон ойлголтыг үгүйсгэн, хүчтэй гарч ирж байгаа эрэгтэй мэйк ап артистууд ч цөөнгүй. Сонирхлоо ажил хэрэг болгосон тэдгээр залуусын төлөөлөл мэйк ап артист А.Энхбаатартай ярилцлаа. Түүнийг цахим сүлжээнд Эрка Эба нэрээр нь илүү сайн таних биз ээ.

Нөхөр нь царайлаг байх тусам эхнэрийн таргалах магадлал ихэсдэг2019, 6 сар 10. 11:00

Царайлаг залуутай гэрлэхээс өмнө дахин бодоорой гэж "The Asian Parent”-ынхан зөвлөж байна. Учир нь сайхан залуутай гэрлэснээр танд атаархах эмэгтэйчүүд нэмэгдэхээс гадна хооллолт, эрүүл мэндэд тань асуудал үүсч болзошгүй

Гэртээ жин хаях шилдэг 10 дасгал2019, 5 сар 22. 10:00

Бүсгүй та үнэхээр турахыг хүсч л байгаа бол яг одоо л эхэл. Зориглож чадвал илүүдэл жингээ ялан дийлэхэд тийм ч боломжгүй зүйл байхгүй эээ    1

Жингээ барихын тулд давсны хэрэглээгээ багасга2019, 5 сар 7. 11:00

Эрүүл хооллож жингээ барьж байгаа хүмүүст давсны хэрэглээг хязгаарлах нь маш чухал. Огт давсгүй, тосгүй хоолыг зөв цагаар идэхэд хүн хүний онцлогоос хамааран 7 хоногт 5 кг хүртэл турах боломжтой

18 цагаас хойш хоол идэхгүй байх нь турахад нөлөөлдөг үү?2019, 4 сар 16. 14:51

Жингээ хаяхын тулд ихэнх эмэгтэйчүүд орой 18 цагаас хойш хоол идэхээс татгалздаг. Тэгвэл энэ үнэн болов уу?  Эхний алдаа: Маш олон эмэгтэйчүүд орой халуун хоол идэх нь таргалуулдаг гэж боддог байна

Хаврын улиралд ханиаднаас хэрхэн салах вэ?2019, 3 сар 28. 13:25

Жил бүрийн улирал болгонд ханиад томууны дэгдэлт гэж байдаг. Вирус дэгдэж гарах үеэр том хүнээс гадна хүүхдүүд ханиад, томуу их хүрдэг

Бүсгүй хүний байнга санаж явах 20 зарчим2019, 3 сар 27. 9:40

Бид амьдралаа шинэлэг, үргэлж сонирхолтой байлгах мөртлөө өөрийгөөэмэгтэй хүн гэдгээ санаж байхад тустай 20 зарчмыг энд дурдаж байна.   1. Жинхэнэ эмэгтэй бол бүсгүй хүн болж төрснөөрөө бахархах ёстой.   2

Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг хэр их үнсэнэ, төдий чинээ орлого нь нэмэгддэг2019, 3 сар 20. 13:30

Хайртай бүсгүйгээ байнга үнсдэг хүмүүсийн орлого үнсэх дургүй залуучуудаас их байдаг ажээ. АНУ-ын мэргэжилтнүүдийн хийсэн судалгаа санаанд оромгүй үр дүн харуулжээ: байнгын үнсэлт эрчүүдийн санхүүгийн орлогод эерэгээр нөлөөлж байгааг тогтоосон байна

18 цагаас хойш хоол идэхгүй байх нь турахад нөлөөлдөг үү?2019, 3 сар 1. 15:22

Жингээ хаяхын тулд ихэнх эмэгтэйчүүд орой 18 цагаас хойш хоол идэхээс татгалздаг. Тэгвэл энэ үнэн болов уу?  Эхний алдаа: Маш олон эмэгтэйчүүд орой халуун хоол идэх нь таргалуулдаг гэж боддог байна

Эмэгтэйчүүд найзуудтайгаа долоо хоногт ядаж хоёр удаа гарах хэрэгтэй2019, 2 сар 13. 22:07

Оксфордын их сургуулийнхан бүсгүйчүүдэд хамгийн их таалагдах үр дүн бүхий судалгааг хийжээ. Тэд эмэгтэйчүүд найзуудтайгаа долоо хоногт ядаж хоёр удаа гарч эрх чөлөөг мэдэрч байх нь тэдний эрүүл мэндэд эергээр нөлөөлж, аз жаргалын гармоныг ялгаруулдаг гэжээ. Судалгааг ахалсан сэтгэл зүйч Робин Дунбар “Ванкуверын нар” сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа “судалгаанд оролцсон эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд нь долоо хоногт хоёр удаа гадагш гарснаар ихээхэн сайжирч байгааг бид тогтоосон” хэмээн ярьжээ. Одоо гадагш гарахын тулд нөхөртөө элдэв шалтаг тоочих шаардлагагүй болсон. Гоё биз дээ? Судалгааны багийнхнаас “тэгээд гараад юу хийх юм дээ” гэж асуухад их амархан хариу хэлжээ. “Шар айраг ууж, хов жив ярьж, өөрсдөдөө тулгамдаж буй асуудлаа хэлэлцэж, инээлдэхгүй юу” гэсэн байна. Ингэснээр бүсгүйчүүдийн өвчин нь илааршиж, дархлааны систем нь хүчирхэгжиж, сэтгэл зовинолын түвшин нь илтэд буурч эсрэгээрээ сайн сайхан ааш зан нь нэмэгдэж байжээ. ХАРАМСАЛТАЙ НЬ ЭМЭГТЭЙЧҮҮД ТЭР БҮР ГАРААД БАЙДАГГҮЙ Таван эмэгтэй тутмын ердөө хоёр нь, долоо хоногт ганц удаа л гадагш гардаг, найз нөхөдтэйгээ уулздаг байна

Давс хүнийг хурдан хөгшрүүлдэг2019, 2 сар 7. 14:39

Бид даршилсан байцаа  давсалсан өргөст хэмх болон мөөг – үргэлж хэрэглэж байна, үүнд ямар аюул нуугдаж байна вэ? Тэгвэл яагаад эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийг,  эрүүл мэндийн үзүүлэлтээрээ тэргүүлэх орон гэгдэх  Финлянд улс хилээрээ нэвтрүүлэхийг саяхнаас хориглох болов? Учир нь  сүүлийн жилүүдэд эмч нар цагаан үхэл  гэгдэх давс  болон элсэн чихэрээс үүдэлтэй  маш олон шинэ шинэ аюулуудыг нээгээд байна Тэд тархинд нөлөөлж биохимийн өөрчлөлтөнд хүргэж мансууруулах бодис адил хараат болгон, биднийг чимээгүйхэн нөгөө ертөнц рүү илгээж байдаг. Давс ихээр хэрэглэснээр ам цангаж, улмаар шингэн ихээр хэрэглэн, дараа нь хүний даралт ихэсдэг гэж өнөөдрийг хүртэл үзэж ирсэн

Бичил орчны буюу гэр доторх агаарын бохирдлоос хамгаалах энгийн аргууд2018, 12 сар 11. 10:20

Бичил орчны буюу гэр доторх агаарын бохирдол гадныхаас 4-6 дахин хортой байдаг. Учир нь гадны агаарт байнгын солилцоо явагдаж байдаг ч тасалгааны орчинд агаар байнга шинэчлэгддэггүй. Тиймээс доорх энгийн аргуудыг хэрэглээд бичил орчны бохирдлоос гэр бүлээ хамгаалаарай #1 Бохирдол багатай үед цонхоо онгойлгож агаар оруулах Үүрийн 4-6 цагийн хооронд агаарт дэгдсэн тоос шороо тайван байдалд ордог тул энэ цагт гэртээ агаар оруулж байх хэрэгтэй

Ухаантай бүсгүйчүүд цөөхөн найзтай байдаг2018, 12 сар 11. 10:10

Хэрвээ анзаарсан бол ухаантай хүмүүс цөөхөн найзтай байдаг. Яагаад гэдгийг одоо хэлье.** Та бол эрх чөлөөг эрхэмлэгч

Гучаад насныханы гашуун үнэн2018, 11 сар 22. 12:51

Хэрэв та 70-80-аад онд төрсөн, нас биенд хүрсэн хүнд тооцогддог бол энд чухамхүү та нарын тухай өгүүлэх болно. Тө өдөр болгон ажил хийдэг атлаа өнөө болтол дорвитой хөрөнгө мөнгө хуримтлуулж чадаагүй л байна уу? Хэвшиж заншсан нэгэн хэвийн амьдрал баяр баясгалан авчирдаггүй, гэтэл та хавьгүй илүү төөрөг заяанд төрсөн гэдэгтээ итгэлтэй байгаа юу? Тэгвэл өөрийнхөө тухай гашуун үнэнийг сонсоно уу, энд зөвхөн үнэнийг өгүүлэх болно. 1

Эхнэрүүд юуны талаар нөхөртөө хэзээ ч ярьдаггүй вэ?2018, 11 сар 15. 14:53

Эрчүүдтэй харьцуулахад ихэнх эмэгтэйчүүд илүү нээлттэй, үнэнч бөгөөд яриасаг хүмүүс билээ. Гэвч эдгээр хөнгөн зөөлөн бүсгүйчүүдэд маань өөрийн гэсэн нууц байдгийг сонсоод та лав гайхахгүй биз

ЭРҮҮЛИЙГ ХҮСВЭЛ ЯВГАН АЛХ2018, 10 сар 21. 15:16

Жингийн илүүдлээс сэргийлж чадна   Хаа сайгүй л турах хүсэлтэй хүмүүс, янз бүрийн эм тан, бэлдмэл хэрэглэж хэрхэн турах тухайгаа бие биетэйгээ ярилцана. Тэдгээр зүйлсдээ маш их мөнгө төгрөг зарлагдаж эцэст нь өөрсдийн бие махбодиороо хохирч үлдсэн тохиолдол цөөнүй байдаг

Хөхүүл эхчүүдийн хэвийн жинг барих хоол, хүнс2018, 10 сар 21. 12:22

Та хүүхдээ төрүүлсэн ч хөхөөрөө хооллож байгаа бол түүний эрүүл мэнд, өсөлт хөгжил хөхний сүүгээр дамжин танаас бүрэн хамааралтай байна гэсэн үг.   Тиймээс хөхүүл атлаа бяцхан үрээ уураг, амин дэмээр хангахын зэрэгцээ бүсгүй та өөрийн биеийн гоо галбир, хэвийн жинг эргүүлэн олоход тань ямар хоол хүнсний сонголт туслах бол гэдгийг мэдэж аваарай.       1

Эмэгтэй хүнд хэзээ ч хэлж болохгүй үгс2018, 10 сар 8. 12:05

Эмэгтэй хүн гэдэг эмзэг турьхан атлаа эргэцүүлэн бодохдоо гаргууд байдаг. Таны бодолгүй хэлсэн ганц үгэнд ухаангүй ихээр гомдох атлаа ердөө чанга гэгч нь тэврэхэд чимээгүйхэн баярлаж, чамаас өөр хэнийг ч ингэж хайрлаж чадахгүйгээ мэдэрдэг юм

Өөрийгөө хөөрхөн гэж бодох долоон шалтгаан2018, 8 сар 3. 3:51

Өөрийгөө хөөрхөн гэж бодох долоон шалтгаан:   Бүсгүй та бодож байгаагаасаа хөөрхөн    Бүсгүй хүн өөрийгөө толинд харахдаа зөвхөн гадаад төрхөндөө л санаа тавьдаг. Эмэгтэй хүн дуу хоолой, хошин шогийн мэдрэмж, эр хүний сэтгэлийн утсыг хөндөх нарийн аргатайгаа тэр бүр анзаардаггүй

Турахыг хүсвэл их ярь, хооллох үедээ сайн бур, гаа сайн үнэрлэ2018, 7 сар 27. 9:29

-Та бидний биеийн жин ходоодноос төдийгүй, бас уураг тархинаас ч хамаардаг болохыг олон улсын шинэ судалгаа харуулж байна- Д.ЭНХЭЭ   ШИРЭЭНИЙ АРД ЯРИА ХӨӨРӨӨ ӨРНҮҮЛЭХ АШИГТАЙ   Танилын хүрээ их байх тусам хүн барагтай бол таргалдаггүй хэмээн Огайогийн их сургуулийн эрдэмтэд өгүүлсэнийг kp.ru мэдээлжээ. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, нийгмийн сүлжээний танилуудыг биш амьд яриа хөөрөөг өгүүлж байгаа хэрэг. Үүнд хоёр шалтгаан бий

Шинэ мэдээ

2020 Бондгортой сонгууль 1 Би үнэн шудрага зөв төрд хамгийн хэрэгтэй гэсэн 5 н хүнээ өөрийн биеэр очиж дэмжин цахим хуудсаараа суртчилна тэгэхгүй бол луйварчид чинь энхийн цагаан тагтаа гээд өөрсдийгөө сэвж байна тэмцнээ8 цаг 21 минутын өмнөУвсчууд өр биш өв үлдээхийн төлөө ажиллаж байгаа У.Хүрэлсүхийг багаар нь дэмжинэ9 цаг 5 минутын өмнөБаянголчууд эхлүүлсэн ажлуудын үр дүнг нь үзэхийн тулд МАН-тай хүчээ нэгтгэнэ гэв9 цаг 9 минутын өмнөМАН Баян-Өлгийд амлалтаа биелүүлсэн, дахиад ч биелүүлнэ9 цаг 12 минутын өмнөСингапурт бага насны хүүхдүүдэд нүүрийн хаалт, гар ариутгагч бодис олгоно6 сар 6. 14:30Цагаан хоолны ЭРҮҮЛЖҮҮЛЭХ ач тус6 сар 6. 14:20Дэйв Воусэн: Австрали, Монголын харилцаанд түүхэн үйл явдал болов6 сар 6. 14:10ӨНӨӨДӨР ИХ ЧИНГИС ХААНЫ МЭНДЭЛСЭН ЗУНЫ ТЭРГҮҮН САРЫН 16-НЫ “УЛААН ТЭРГЭЛ” ӨДӨР БОЛОЙ6 сар 6. 14:00Д.Дамдинжав: Энэ хоёр залууд итгэл хүлээлгээрэй гэж захиж хэлье6 сар 6. 13:58“СЕХ-ноос айж байна”6 сар 6. 13:53Болсонару АНУ-ын араас Бразилыг ДЭМБ-аас гаргана гэж сүрдүүлэв6 сар 6. 13:50Умард Солонгосын зүгээс Солонгос хоорондын харилцааны албыг хаана гэв6 сар 6. 13:40Өвөрхангайд АН найман жилийн өмнөх технологиор луйвар хийхээр санаархав уу?6 сар 6. 13:33АНУ-ын хөрөнгийн биржүүд хурдацтай сэргэж байна6 сар 6. 13:30Энэ сарын 8, 10-нд тусгай үүргийн нислэгээр ирэх иргэд нэг сая төгрөгийг тушаах ёстой6 сар 6. 13:20“The HU” хамтлагийн оролцох байсан рок хөгжмийн фестивалийн тов гарчээ6 сар 6. 13:10АНУ-ЫН ДӨРВӨН ЭКС ЕРӨНХИЙЛӨГЧ ФЛОЙДЫН ҮХЛИЙН ТАЛААР БАЙР СУУРИА ИЛЭРХИЙЛЛЭЭ6 сар 6. 13:00ДЭМБ амны хаалт заавал зүүх журам нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна6 сар 6. 12:50ОХУ Орос хэлний өдрийг тэмдэглэж байна6 сар 6. 12:40Т.Ганболд: Дархан хот төлөвлөлт зохион байгуулалтын хувьд Улаанбаатар шиг эвдрээгүй байгаа тул боломж байна6 сар 6. 12:33“G20”-ийн орнууд коронавирустэй тэмцэхэд 21 тэрбум гаруй ам.доллар гаргана6 сар 6. 12:30Танилц: Баянголд нэр дэвшиж буй Хассуурийн Ганхуягийн ХОМ6 сар 6. 12:29Ухань хотын оршин суугчид Бээжин рүү зорчих боломжтой болжээ6 сар 6. 12:201261 онд Хубилай Сэцэн хааны байгуулсан Монгол отчийн сургуулийн эд зүйлс олджээ6 сар 6. 12:10Бүлэглэл чинь сүрэглэл болчихлоо, толгойлогч оо...6 сар 6. 12:00Сургууль, цэцэрлэгийн үйл ажиллагааг хоёр ээлжинд шилжүүлсэнд Багануурын багш нар талархаж байна6 сар 6. 11:57Х.Булгантуяа: Иргэд тог цахилгаан, хогны талаар олон жил ярьж байгаадаа бухимдаж байна6 сар 6. 11:51Боловсрол, мэргэжил шаардагдахгүй ажлын байрууд хомсдож эхэллээ6 сар 6. 11:48"Челси" Чилуэллийг авахаар идэвхтэй хөөцөлдөж байна6 сар 6. 11:35ХӨСҮТ: 2 хүнээс коронавирус илэрч, батлагдсан тохиолдол 193 боллоо6 сар 6. 11:25
© 2008 - 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.