2017 оны 4-р сарын 26
9 цаг 04 минут

Б.Намтай эмч зөвлөж байна: Гахайн хавдар

Та бүхний эрүүл энхийн төлөө Б.Намтай эмч зөвлөж байна...

  •  Анагаах ухааны доктор, дэд профессор 
  • Урт наслах арга зам нийгэмлэгийн тэргүүн
  • Эрүүл амьдрах ухаан судлаач
  • Дундад Улсын дорно дахины анагаах ухааны хүрээлэнгийн зөвлөх эрдэмтэн
  • Найрамдал эмнэлэгийн ерөнхий эмч 

 Бид та бүхэндээ “Урт наслах арга зам” нийгэмлэгийн тэргүүн, “Найрам­дал” эмнэлгийн ерөнхий эмч, анагаах ухаа­ны док­тор Б.Намтай эмчийн 2014 онд гаргасан "ЗОНХИЛОН ТОХИОЛДОХ ӨВЧИН" номыг цувралаар хүргэж байна.

ӨРГӨЛ ҮГ 

Хүн амьд явахын утга учир нь эрүүл байж, жаргалтай урт удаан наслах билээ. 21-р зууны анагаах ухааны тэргүүн зэргийн асуудал нь өвдсөн хойно нь эмчлэх биш тэр хүнийг эрүүл байлгахад эрүүл мэндийг нь бэхжүүлэх, өвдөхгүй байх бүх боломжийг бүрдүүлэх юм. Эрдэмтэн мэргэдийн судалгаагаар хүн эрүүл аж төрөхөд удам зүй 10%, өвчин эмгэг 15%, байгаль орчин 20%, нийгмийн хүчин зүйл (цалин, байр, орон сууц, хувь хүний хооллолт, амьдралын төлөв байдал гэх мэт) 55%  хамааралтай байгааг тогтоожээ.

Хүн амыг эрүүлжүүлэх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх асуудлын гол цэг бол хүмүүст эрүүл мэндийн сурталчилгаа, хамгийн энгийнээр өвчин эмгэгийг зөв ойлгуулахад оршино. Тэгвэл АУ-ны доктор Бямбын Намтай эл номоороо дээрх асуудалд хариулт өгч чаджээ. Өөрөөр “Эрүүл амьдрах ухаан” номондоо өвчин эмгэгийн үүсэл гарал, эмчилгээний асуудлыг Хятад, Монгол, Төвд улсад хэрхэн нэрлэж, яаж эмчилдэгийг онцлон бичжээ.Урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагааны гол зангилаа, асуудал бол өвчин үүсэх халгаат хүчин зүйлсийг таслан зогсоох явдал байдаг. Халгаат хүчин зүйлсийн эн тэргүүнд амьдралын хэв маяг байдаг. Зохиогч амьдралын хэв маягийг юунаас хамаарах, эрүүл амьдрахад юуг эрхэмлэх, сахин хамгаалах талаар өгүүлжээ. Жаргалтай эрүүл байх нэг сайхан, хоол ундаа цэгцтэй хэрэглэн хорт зуршлаас хол явах бас нэг сайхан, хууч эмгэггүй эрүүл байх бүр ч сайхан. Сайхан болгоны нийлбэр нь эрүүл амьдрах ухаан гэдгийг хэн хүнгүй ойлгох ёстой болжээ. Эрүүл амьдрахад саад болж байгаа хүчин зүйлүүдийг нэг бүрчлэн тэмдэглэж, түүнийг арилгах ухаанаар номоо баяжуулжээ.

Зохиогч зөв хооллолт, зөөлөн цаг агаар, биеийн жингээ зохих түвшинд барих, бялдаржуулах хөдөлгөөн дасгал, бие сэтгэлийн амгалан байдал зэргийг эрүүл амьдрах ухааныг бүрдүүлэх таван багана болгон босгож хүмүүн төрөлхтний эрхэмлэн сахих зарчим, өдөр тутмын дадал заншил болгохыг дахин давтан анхааруулжээ. Түүнчлэн өвчин эмгэг нь хөгшрөлд хэрхэн нөлөөлдөг, хөгшрөлтөөс сэргийлэх уламжлалт болон Европын анагаах ухааны аргуудын талаар ойлгомжтой өгүүлжээ.

Эрүүл мэндийн анхан шатны тусламжийн үндсэн найман элемент байна гэж үздэгийн эрүүл мэндийн боловсрол, хоол хүнсний талаарх асуудал нь уламжлалт анагаах ухааны өвчнөөс сэргийлэх зарчимтай холбоотойг зохиогч тодорхой бичсэнээс гадна бусад нь Европын болон Дорно дахины анагаах ухааны асуудал гэдгийг тодруулжээ.

Доктор Намтай нь эзэмшсэн мэргэжил, арга туршлага, олон жилийн ажиглалт, олон ном товхимолтой танилсаны үндсэн дээр бичсэн гарын авлага нь мэргэжлийн бус хүмүүст төдийгүй эмч, сувилагч, оюутан сурагч нарын сонирхон унших ном болжээ.

Номын их далай улам ундаргатай байхыг ерөөе.           

МУ-ын АУ-ны үндэстний хүрээлэнгийн захирал, ШУ-ны доктор, профессор, Академич Н.Баасанжав

ГАХАЙН ХАВДАР

Уламжлалт анагаах ухаанд үүнийг нян хижигт гүрээний булчирхайн хавдар гэж нэрлэдэг. Тус өвчин голдуу хий цус хямарч, нян цусны халуун гүрээний булчирхайд бууж цугларснаас гүрээний булчирхай хавддаг байна. Ихэнхдээ өвөл хаврын улиралд илүү дэлгэрдэг бага насны хүүхдийн халдварт өвчин болно. Тус өвчин нь европ эмнэлгийн тахлын чанартай чихний доорх булчирхайн үрэвсэлтэй бараг адил.

Өвчин үүсэх шалтгаан нөхцөл

Үргэлж тохиолдох нян халуун өвчинтэй адилаар ариун цэвэр бус, уур амьсгал болон хоол ундны зүйл ба тус өвчтөнтэй ойр байснаас болж халдварлах ба олонх нь цус шарын халуун ихтэйгээс болдог байна. Хүүхэд бол бадганы мөн чанартай, цусан халуун дийлэнх байдаг тул тус өвчинд нэрвэгдэх нь илүү байдаг гэж үзэж байна.

Өвчний шинж тэмдэг

Асуух шинжилгээ:Тус өвчин голдуу 2-3 нас хүрсэн хүүхдэд их тохиолддог бөгөөд өрөөсөн чих буюу хоёр чихний доод талын гүрээний булчирхай нь цочмогоор хавдаж өвддөг байна. Хавдсан хүрээний хэмжээ нь тодгүй мөртлөө арьсаны өнгө нь улайхгүй байдаг боловч хоол зажлах үед хүндэрч өвдөх буюу бие нь халуурч толгой өвддөг юм. Тэрчлэн нян халууны хүч нь их багаараа харилцан адил бус байдаг тул хавдрын хатуу зөөлөн болон илч, өвчний хатгуулах явцын түргэн удаан зэрэг нь харилцан адил бус байдаг юм. Тиймээс булчирхайн хавдар бол бараг 7 хоног хэртэй үргэлжилж, эрүүний доорх булчирхай хэлэн доорх уг нь хавдаж өвддөг бөгөөд хэл болон судас, шээсэнд нь халуун, үрэвслийн  шинж илэрдэг. Хэрэв нян халуун нь тархвал тархины хатгалгаа ба төмсөгийн хавдар зэрэг бусад өвчин болж үүсэх ч байдаг.

Үзэж шинжлэх

Хэлэн дээр нь улбар шар өнгөр тогтож, шээс нь шаравтар өнгөтэй бөгөөд биеийн халуун нь их байдаг.

Хүрэлцэж шинжлэх нь

Судлын лугшилт нь нарийн эрчимтэй байдаг. Хавдрыг нь тэмтэрч үзэхэд өвдөлт ихтэй бөгөөд халуун мэдэгдэнэ.

Эмчлэх арга

Үүнийг эмчлэхэд голдуу нянг нядалж, цус шарын халдварыг арилгаж хавдрыг хариулах, цугларсаныг тараах, цус шар усыг хатаах зарчмаар эмчилнэ.

Монгол эмээр эмчлэх

Өглөө баатар-7-г 5-7 үрлээр уулгаж, өдөр гавар-25-ыг бага хувиар өгч оройд нь дамиран марбуг 5-7 үрлээр өгнө. Үүнд гурван улааны тан уулгасан ч болно. Үүнээс гадна гарьд-5 найрлага ба мөнгөн ус /өлчи/-18-ыг бага хувиар өгч бас болно. Гаднаас нь хэрэглэх эмэнд, далан түрүү-8-ыг (либабалжор) хоолны цуу буюу өндөгний цагаанаар зуурч хавдар дээр нь шавж хөхүүлнэ.

Хятад эмийн лү шин ван, нюү хуан жэ ду ван, хуан лиан сан чин ван, бан лан ген ханд зэргээс сонгон хэрэглэж болно.

 

0
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд zaluu.com хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан бөгөөд мөн IP хаяг ил гарсан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл бичих

Шинэ мэдээ

Автомашин онхолдож долоон хүн амиа алдсан харамсалтай осол гарлаа38 минут 56 секундын өмнөИстанбулаас ирж буй бүсгүй агаарын хөлөгт амаржиж, ихэр охинтой болжээ2 цаг 6 минутын өмнөУИХ-ын гишүүн М.Оюунчимэгийг Нийгмийн бодлогын байнгын хорооны даргаар сонголоо3 цаг 30 минутын өмнө“Эхийн алдар” одонг цар тахал намжсан үед Ерөнхийлөгч зарлиг гарган, гардуулж өгөхөөр болжээ4 цаг 47 минутын өмнөМонгол Улсад "Наадам" нэртэй 31 иргэн байна4 цаг 49 минутын өмнөГ.Нэргүй: Төв аймгийн Лүн сумын замын зорчих хэсгийн хөдөлгөөнийг түр хаагаад байна4 цаг 55 минутын өмнөТАНИЛЦ: Байнгын хорооны дарга нар тодорлоо5 цаг 6 минутын өмнөБНСУ-д элэг нэгтнүүддээ зодуулсан Монгол залуу нас баржээ5 цаг 42 минутын өмнөУИХ-ын гишүүн асан Г.Солтаны гэм бурууг энэ сарын 20-нд шүүхээр боллоо6 цаг 47 минутын өмнөМонгол Улсын Их Хурлын тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах тухай хуулийг баталж, Байнгын хорооны бүрэлдэхүүнийг шинэчлэв7 цаг 4 минутын өмнөТөв аймгийн замд хэд хэдэн газарт үер буужээ7 цаг 11 минутын өмнөӨсвөр насныхан найз нөхрөө хэрхэн зөв сонгох вэ7 цаг 11 минутын өмнөАТГ-ын Хэлтэс, албадуудын хагас жилд хийсэн онцлог ажлуудаас7 цаг 27 минутын өмнөУИХ-ын гишүүн асан Б.Ундармаад хувийн баталгаа гаргах таслан сэргийлэх арга хэмжээ авчээ7 цаг 49 минутын өмнө"Жаст"-ын Ш.Батхүү нарт холбогдох хэрэг хянан шийдвэрлэх ажиллагаанд байна7 цаг 55 минутын өмнөАлбан тушаалаа урвуулж, зодоон хийсэн гэх Архангай аймгийн Засаг дарга Ц.Мөнхнасан нарыг маргааш шүүнэ8 цаг 3 минутын өмнөЗорчигч тээврийн зориулалттай “Тоёота hiace автомашин НЭМГ-т гардуулна8 цаг 7 минутын өмнөБХЯ-ны Төрийн нарийн бичгийн даргаар ажиллаж байсан Б.Батсайхан нарт торгох ял оноожээ8 цаг 8 минутын өмнөЗ.Баянсэлэнгэ нарт холбогдох хэрэгт нэмэлт мөрдөн шалгах ажиллагаа хийгдэж байна8 цаг 12 минутын өмнөЕсөн хөлт цагаан тугийг цэнгүүлэх ёслол боллоо8 цаг 14 минутын өмнөШЕЗ: "Жи Тайм"-ын хэргийн шүүх хурлыг цахимаар дамжуулан хүргэнэ8 цаг 18 минутын өмнөТокио-Улаанбаатар чиглэлийн зорчигчдын тээшийг олгож эхэллээ8 цаг 22 минутын өмнө“ДЦС-2“ ТӨХК-ны гүйцэтгэх захирал асан С.Бямбаахүү, нягтлан Б.Даваадулам нарт ял оноолоо8 цаг 25 минутын өмнөСЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Ширүүн борооны улмаас Булган-Мөрөн чиглэлийн авто замд эвдрэл үүсжээ8 цаг 29 минутын өмнө“Улаанбаатар /Дүнжингарав худалдааны төв/- Багануур /Хэрлэн худалдааны төв/” чиглэлийн автобус маргаашаас явж эхэлнэ8 цаг 30 минутын өмнөЭЕШ-д 99, 98 хувиас дээш гүйцэтгэлтэйгээр амжилт үзүүлсэн сурагчдад шагнал гардууллаа8 цаг 41 минутын өмнөЁс зүй, сахилга хариуцлагын, Инновац, цахим бодлогын, Үйлдвэржилтийн бодлогын байнгын хороотой боллоо8 цаг 44 минутын өмнөУлсын Их Хурлын тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах төслийг анхны хэлэлцүүлгээр батлуулах горимын саналыг дэмжлээ8 цаг 47 минутын өмнөХүний амийг санаатайгаар хохироох гэмт хэрэг 8.4 хувиар өсчээ9 цаг 7 минутын өмнөН.Мандах: Н.Номтойбаярын хэргээр улсын дээд шүүхэд давж заалдах болно9 цаг 12 минутын өмнө
© 2008 - 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.