Оксфордын их сургуулийнхан бүсгүйчүүдэд хамгийн их таалагдах үр дүн бүхий судалгааг хийжээ.
Тэд эмэгтэйчүүд найзуудтайгаа долоо хоногт ядаж хоёр удаа гарч эрх чөлөөг мэдэрч байх нь тэдний эрүүл мэндэд эергээр нөлөөлж, аз жаргалын гармоныг ялгаруулдаг гэжээ.
Судалгааг ахалсан сэтгэл зүйч Робин Дунбар “Ванкуверын нар” сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа “судалгаанд оролцсон эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд нь долоо хоногт хоёр удаа гадагш гарснаар ихээхэн сайжирч байгааг бид тогтоосон” хэмээн ярьжээ.
Одоо гадагш гарахын тулд нөхөртөө элдэв шалтаг тоочих шаардлагагүй болсон.
Гоё биз дээ?
Судалгааны багийнхнаас “тэгээд гараад юу хийх юм дээ” гэж асуухад их амархан хариу хэлжээ. “Шар айраг ууж, хов жив ярьж, өөрсдөдөө тулгамдаж буй асуудлаа хэлэлцэж, инээлдэхгүй юу” гэсэн байна.
Ингэснээр бүсгүйчүүдийн өвчин нь илааршиж, дархлааны систем нь хүчирхэгжиж, сэтгэл зовинолын түвшин нь илтэд буурч эсрэгээрээ сайн сайхан ааш зан нь нэмэгдэж байжээ.
ХАРАМСАЛТАЙ НЬ ЭМЭГТЭЙЧҮҮД ТЭР БҮР ГАРААД БАЙДАГГҮЙ
Таван эмэгтэй тутмын ердөө хоёр нь, долоо хоногт ганц удаа л гадагш гардаг, найз нөхөдтэйгээ уулздаг байна. Тэд ихэнх цагаа гэр бүлдээ зарцуулдаг ажээ.
Арай ч дээ, бүсгүйчүүд ээ, хувь хүний эрх чөлөө хаачив аа?
ИНЭЭД БОЛ ХАМГИЙН ШИЛДЭГ ЭМ
Энэ бол аль эртний үг учир хүн бүхэн мэднэ. Гэхдээ яагаад биелүүлдэггүй юм бол. Үнэндээ хамт байгаа хүмүүсийн тоо 5-аас дээш байж гэмээ нь тэнд жинхнээсээ инээд наргиа бий болдог гэнэ. Тиймээс өнөөх судлаачид чинь эмэгтэйчүүдийг гадагш гар, гарахдаа 4-өөс доошгүй найзуудтайгаа хамт гар хэмээн зөвлөж байна.
ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН НӨХӨРЛӨЛ НЬ ХҮРТЭЛ ШИНЖЛЭХ УХААН???
Эмэгтэйчүүд учир нь олддоггүй хүмүүс. Гэхдээ арай ч найзлах, нөхөрлөх нь хүртэл шинжлэх ухаанаар тайлбарлагддаг гэж бодсонгүй.
Гэвч тайлбарлахаас аргагүй.
Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү нөхөрлөлдөө анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Учир нь эмэгтэйчүүд бусадтайгаа найзлах үед
СЕРОТОНИН /аз жаргалын даавар/, ОКСИТОЦИН /амттай дурлалын үед ялгардаг даавар/,
БОНДЫН ГАРМОНУУД /хайрын даавар/ ялгаруулдаг гэж сэтгэл судлалын доктор Алиса Раби Баш гэгч эрдэмтэн хэлжээ.
Эмэгтэйчүүдийн маш хариуцлагатай амьдрал тэдэнд стресс үүсгэдэг тул хааяа нэг гэр бүлээ орхин гарахдаа яг л гэм хийж буй мэт гэмт сэтгэлгээг бий болгодог байна.
Тэгж гэмшээд байх хэрэггүй бүсгүйчүүд ээ. Гэр бүлээс гадна хувь хүнд бас амьдрал байдаг юм шүү дээ. Гэр бүлтэйгээ хамт удаан амьдрахыг хүсвэл өөрийгөө бодож, бас зугаацуулж сураарай.
Халдвараа хумиж чадаагүй Эрүүл мэндийн сайд Т.Мөнхсайхан, ТНБД Я.Амаржаргал нар халаа сэлгээ хийж, цар тахлын үед олон хүнийг ажилгүй болгож байна
Өөрөөсөө урвасан Н.Энхбаярын "БУЯНААР" Ардчиллын ТАВАН ЗАСГИЙН ГАЗАР огцорч байв
Г.Сэржхорол: Худалдаа хөгжлийн банк бусдад өндөр хүүтэй зээлсэн байраа МИК-ийн 8 хувийн зээлд хамруулж, дундаас нь ашиг олдгоо хүлээн зөвшөөрсөн
Х.Ганхуяг: Одоогийн хөрөнгө оруулалтын хууль уул уурхайд зориулагдсан юм шиг хардлага төрүүлж байгаа
Улаанбаатар дахь “Солонгос” орноор аяласан тэмдэглэл
Витамин С хүний биед яагаад хэрэгтэй гэж?
ГУАНЖҮ ХОТ, ӨМНӨД ЖОЛЛА МУЖ: СОЛОНГОС УЛСААР АЯЛЦГААЯ
Эдгээр зөвөлгөөг хэрэглээд та шөнө нам унтдаг болно…
27 сэтгэгдэлСэтгэгдэл бичих
Би эхнэрээ явуулмааргүй б.на. яагаад гэвэл өнөөдрийн энэ архидалт санаа зовоож байгаа. Мөн ардчилал хүний эрх нэрээр бүсгүйчүүд маань хэн нэгнээ бодохгүй хувийн амьдралд нь оролцож гэр бүлийн уур амьсгалд жендер, эрх нэрээр халдах нь гэцүү. Зх тэгээд дээр нь нөгөө хомсхон төсөвд нь дарамт учрхаар элдэв санаа, зарим нь бүр шинэ бизнес, сүлжээ, шоппинг зэрэг уруу татаж дараа болох нь бий. Тэгээд хардлаа, х,згаарлалаа гээд урж өгөх юм зарим нь. Би бүгдийг нь хэлаэгүй шүү. Тэр тэгж байхад би арай дэндүү амьдарч иржээ гэх зэргээр ...
Yutai unen be?
Mania xadmyyddyrgyi
Mongol hyyhdyyd mash i h ebdersen zalyy. Hugshin hynii amidralaar l togloj mungu olj bl iy ch hiin erchyyd mini bolgoomjol. Uuriinhuu abgaig l hairla
Mongol abgai nart helhed uuriinhuu munguur hool idej ch chadahgyu zaabal neg har ymaar abhyylj sanaa n amardag oligtoi amarch ch zadahgyi hetsyy hymyys ariyn tseber sain sahij ger ornoo sain tseberl hyyhdee sain hymyyjyylj uur iy helheb
Ter emegteichuudiig arhichin avgai nar geh meteer heleed baigaa humuust buur helmeer sanagdlaa. Ta nar dandaa arhichin avgai narin dund amidardag yamar uruvdultei yum bee, naad humuusee arhinaas gargah emchilgeend yavuulaach. Niigem bol eruul saruul, saihan huuhnuudeer duuren bna.
Зөв мэдээ байна. Айлын эхнэрүүд гэр бүл, хүүхдээ гэсээр байгаад гарах боломжгүй бүр бодохоо ч больдог байх хөөрхий. тэгээд стрессээ нөхөртөө л гаргана. нөхөр бас хүн шдээ ккк. 2 нь ч хаашаа юм. 1 удаа хөнгөхөн гарахад юуны буруу. нөхрүүд бол бүр 2-3 гармаар байдаг боловч, эхнэр нь татаж байж 1 л гардаг. 2 гэвэхээр бөөн тайлбар, худлаа хэлэлт. ха ха ха
Pee ene doorxi xumuus bur uxex ni ee døngøj bichseniig unshaad ungej setgej bga ym chin bodit amidral deeree ene eregtei hun maani mangas dogshin shiruun yrgachin urgelj uurlaj bdag aashnii tulam um bn l daa. Iim ym unshaad oilgoxgui xuntei ymar azgui em amidrax ve dee. Xamt baigaa xunee xairlaj chadaxgui bol chamaas urvalgui yax ym.tevcheed amidrana gej baix ch suuld ni bodoxoor yax gej xenii tøløø amldarsan ni ymar ch utgagui bolj orxidog xorvoo um. Busgui xuniig xairlaj saixan ug uramaar tetgej magtaj bai . Aasilj xaraaj buu gutaa
ehneree gej songochood yanhan geed bgaa humuus hetsuu abidraltai um be, bi bol 2-3 sardaa 1 garch huuhnuudee neg negniidee saihan hool idej hov yarij ineej huurch negniihee bolohgui butehgui zuild sanaa tavij naiz nuhdiin surgamj negendee ugdug geh met, arail buduuleg bh umaa
МОНГОЛ ХҮҮХНҮҮД НАЙЗ НӨХӨДТЭЙГЭЭ УУЛЗАЖ АЗ ЖАРГАЛЫН ГАРМОНЫГ ЯЛГАРУУЛАХГҮЙ ЭЭ, ТЭД ӨӨР ЗАЛУУТАЙ УУЛЗАЖ СЕКСИЙН ГАРМОНЫГ САЙН ЯЛГАРУУЛАХДАА ГАРАМГАЙ БОЛСОН.
МОНГОЛ ХҮҮХНҮҮД ЭНЭ АСУУДЛЫГ МАШ БУРУУГААР ОЙЛГОЖ, АШИГЛАДАГ, ХЭРЭГЛЭДЭГ ЮМ. ГАДААДАД МЭДЛЭГЭЭ СОЛИЛЦОЖ, АЖИЛ ХЭРЭГ ЯРЬДАГ БОЛ МОНГОЛ ХҮҮХНҮҮД БӨГС БӨӨР, ХОРМОЙ ХОТНЫ ЯВДЛАА ЯРЬЖ, БААР САВАНД ТАСАРТЛАА УУЖ ХЭН НЭГЭН ЗАЛУУТАЙ ТАНИЛЦАЖ, ЭСВЭЛ НУУЦ АМРАГТАЙГАА БУУДАЛД ОРЖ АРИУН ЁСГҮЙ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГИЙГ БҮРДҮҮЛЧИХЭЭД БАЙЖ БАЙНА.
Iimerhuu medee bitgii oruulj bai .Mongoloor duurden arhichin yanhan emegteichuud b.a Mongoloo sonooh yumiig gadnii daalgavaraar bichih yumdaa
Иймэрхүү мэдээг оруулж байгаа нь харинч зөвш дэ! Энэ мэдээнд хүмүүс хариу урвал үзүүлж байнаш дэ! Энэ мэдээг дэмжиж шээрлэж байгаа зугаа цэнгэлд дуртай хогийн нийгэм бузарлагч авгай нар нэгийг бодно биз! Монголыг байтугай Дэлхийг бузарлагч нар энэ нийгэмд их байгаа шүү!!! Зүгээр л зугаа цэнгэлээ өөрөө нөхөртэй бол тэрэнтэйгээ өнгөрүүл!!! Нийгмийг ийм хогийн новшийн бузар зугаа цэнгэлдээ бүү турхир за!!! Монгол улс шиг 3 сая гаруйхан хүн амтай улсын хүүхнүүд эмэс охид нь 7 хоногтоо 2 удаа зугаа цэнгэлд автаад байвал МОНГОЛ улс юу болох вэ?
Comment bichsen humuustei sanal neg bn
Arhichin avgai nariig nemegduulj yaxna ve uls oron suirdgiin bgaa bizdee
chinii ergen toirond nil arhichin avgai nar baigaa baih l daa huurhii... arhichin avgai naraasaa hol amidraad uzeech! Uur turliin emegteichuud bas baidag l daa
Хов соносож мэдлэгээ дээшлүүлнэ гэсэн үг.
hov yaridaggui humuus bas baidag
манай монгол хүүхнүүд тэгээд олигтой ч биш дээ, зай бариад холхон л байсан нь дээр.
Ёстой үнэн. Бүүр нэг нийлж нөхөрлөж чаддаггүй балайраад нэгнээ муулж доош нь хиййх донтой, Хүмүүжлийн доголдолтой, Бас болоогүй хувцас хунар өмсгөл зүүсгэлээрээ уралдаж шогтдог ийм л хүүхнүүдийн арми монгол улсыг шившиг болгон гутааж байгаа!!!
manai mongol erchuud ch bas oliggui l dee yur ni
zolbin avgaichuudiin too l nemegdeh n dee
zolbi avgaigaas tursun zolbin bna daa uuruu
garahgui shigsen ger bulteygee az jargaltai amidardag udur bolgon az jargaliin garmon yalgardag neg ni baigaa shuu huuhedtei hun bur az jargaltai
tenegteed zaaval garah albagui zaa
ЧАМД ДАНДАА ГУРИЛТАЙ ШӨЛ ИДЭХ САЙХАН БАЙХ УУ?
Udmaaraa banzal bol bas tegj bodoh n argagui yum zailuul