Дулаан давлагаа ид ажилч, энэ зуны улирал шинэ дулааны температурын цочролуудтай гэж таамаглагдаж буй үеэр дулааны стрессээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ компаниудын болон урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээний гол санаачлагуудын хоёрдогч байр суурийг дахин олж авав. Барилга, тариалан, үйлдвэрлэл, логистик зэрэг салбарын мянга мянган ажилтан өдөр тутамдаа дулаан нөхцөлд ажилладаг тул халуун цохионы эрсдэл улам нэмэгдэж байна.
Гэхдээ урьдчилан сэргийлэх мэргэжилтнүүд халуун цохионыг ганцхан гэнэт үүсдэг асуудал гэж үзэж болохгүй гэж сануулдаг. Хамгийн хатуу түвшинд хүрэхээс өмнө бие организм хэдэн цагийн турш усаа алдсанаас болоод электролитийн дутагдалд орж, ядаргаа, толгой өвдөх, булчин таталданх, биеийн тэнцвэр алдагдах, төвлөрөл буурах зэрэг шинж тэмдгүүд гарч, биеийн хүчний болон сэтгэн бодох чадвар буурдаг.
Sweanty, CSIC-ийн спин-оффоор бий болсон технологийн стартапын хувьд тулгарч буй сорил нь одоо ажилчдын гүнзгий шинж тэмдэг илэрсний дараа хариу арга хэмжээ авах үйлдлээс илүү, халуун цохионы үүсгэгдэх нөхцөлүүдийг урьтаж илрүүлж урьдчилан сэргийлэхэд оршино.
«Халуун цохионоос илүү их зүйл нь өмнө нь эхэлсэн физиологийн явцын эцсийн үр дүн юм. Хүний бие хил хязгаарын түвшинд хүрч байхад хэрхэн хариулахыг хүлээсээр байвал бид оройтох ёсоор байна. Урьдчилан сэргийлэхийг эхлэх хэрэгтэй бол эхний усны дутагдал болон электролитийн тэнцвэр алдагдсан үед эхлэх ёстой», гэж Sweanty-ийн гүйцэтгэх захирал ба хамтарсан үүсгэн байгуулагч Анна Льорелла тайлбарлав.
Халуун экстремаль нөхцөлд ажиллагсдын тоо 5,5 сая гаруйд хүрч буй нь
INSST буюу Аюулгүй байдал ба Ажлын Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн өгөгдлөөр Испани дахь ажиллагчдын 5,5 сая гаруй нь ажиллах цагдаа дулаан нөхцөлд амьдралынхаа хэсгийг өнгөрүүлдэг гэж мэдэгддэг бөгөөд илүүдэл дулаан нөхцөлд өвчин осол гаргах тоо ч 17,4%-иар нэмэгддэг гэж тус байгууллага онцолсон байна.
Хууль эрх зүйн шаардлага нь компанийн ажилчдын бүтэн багийг хамарсан сүүдэр бүс байгуулах, усны хүртээмжийг хангах, хуанли өөрчлөлт хийх, байнгийн завсарлага авах зэрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг заавал хэрэгжүүлэхийг шаарддаг боловч Sweanty хувь хүний түвшинд урьдчилан сэргийлэх алсын хараатай алхам хийж чаддаг гэсэн итгэл үнэмшлийг өгдөг.
«Бүх хүн халуунд адилхан хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Ажиллаж буй хоёр хүн ижил даалгаварт ажиллаж буй ч ус ба натрийн алдалтын хэмжээ ихээхэн өөр байж болох бөгөөд энэ ялгаа нь анхны шинж тэмдэг илэрхийлэх цагийг тодорхойлоход болон хүний эрсдлийг үнэлэхэд нөлөөлдөг» гэж Льорелла нэмэн хэлэв.
Халуун цохионоос өмнө биеийн дохиог зөв уншиж мэдэх
Дулаан өндөртэй ажилладаг явцад хүн нэг цагт дунджаар 0,5–2 литр хөлс алддаг ба булчин болон мэдрэлийн үйл ажиллагаанд чухал тоноглол болох натрий болон бусад электролитуудын их хэмжээг алддаг.
Эдгээр алдалтыг хангалттай нөхөөгүй үед ядрах, гүйцэтгэл буурах, төвлөрөхөд хүндрэл, толгой өвдөх, булчин таталдал (крамп) эсвэл толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
«Халуун цохионы эрсдэл нь ихэвчлэн илэрч эхлэх үеэс эхэлдэг гэж олонтаа боддог боловч үнэндээ биологийн систем дотоод дохиог далайлган явуулдгийг нь сайн мэдэх хэрэгтэй. Энэ эхэн үеийн үед огтлолцох нь эрсдлийг бууруулахад илүү үр дүнтэй бөгөөд ажилчдын эрүүл мэндийг тасралтгүй хамгаалах чадварыг нэмэгдүүлдэг» гэж хэлэв.
Ерөнхий протоколоос хувь хүний урьдчилсан сэргийлэлд
Одоогийн байдлаар дулааны нөхцөлд урьдчилан сэргийлэх олон арга хэмжээ нь ажилчдын бүх нийтэд зэрэг хэрэглэгдэх ерөнхий протоколд тулгуурладаг байлаа. Гэвч шинжлэх ухааны нотолгоо нь шингэний дутагдалд хүний хувьд хэрэгцээ өөр өөр байдаг болохыг харуулдаг: хүчний хэмжээ, дасан зохицол, нас, хамгаалах тоноглолын хэрэглээ, хөлсний бүтэц зэрэг хүчин зүйлсээс хамааран өөр өөр шаардлага гардаг.
Энэ зарчмыг залруулан Sweanty нь SweaTracker хэмээх илүүдэл биш патч хэлбэрийн системийг боловсруулсан бөгөөд энэ нь хөлсөөр алдагдах шингэн болон электролитийг шинжилж, таамаглалын загвараар ажилтанд зориулагдсан хувь хүн тусгай шингэний нөхөж авах протоколыг бий болгодог.
Энэхүү шийдэл нь ажилтан бүрийн физиологийн хариуг тодорхойлохоор үйл ажиллагаа явуулдаг ба эхээс илэрч буй шинж тэмдгүүдээс өмнө ус болон электролитийн нөхөн төлөлтийг тохируулдаг.
«Ирээдүйн урьдчилан сэргийлэх арга барил нь зөвхөн орчны дулаарлыг хэмжихээс илүү, ажилтан шинж тэмдэг илэрсний дараа хариу арга хэмжээ авах үйлдлээс ч илүү хүн бүрийн халуунд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэгийг ойлгон, асуудлыг урьдчилан сэргийлэхэд оршино»
ээр дүгнэсэн Льоррелла.
