Ажлын байр дахь хуурамч герния ба тэдгээрийг өвчин намдаах эмгүйгээр хэрхэн хандах вэ

| Батжаргал Сэнгэдорж

Физик эмчилгээ ба сэргээн засалтын мэргэжилтнүүд хөдөлмөрийн эргэлзээ ба амьдралын чанарыг бууруулах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг болох удаан хугацааны нурууны өвдөлтөд анхаарлаа хандуулж байна. Ажилчид хүзүүний болон нурурны өвдөлтийг диск нуралт эсвэл хрэнбөгдөлтэй холбоотой зүйлтэй шууд холбоодог гэж ихэвчлэн төсөөлдөг боловч клиникийн нотолгоо үзүүлж буй байдлаар ихэнх тохиолдолд үүсэл нь булчингаас болсон байдаг.

Уг Миофасцийн өвдөлтийн синдром (МФӨС) нь булчингийн чанга тууз доторхи түлхүүр цэгүүдийн байдалтай холбоотой бөгөөд эдгээр бүсүүд нь хөдөлгөөнийг хязгааруулж, дэлгэцийн өмнө удаан хугацаанд суух үед хүмүүсд байнга таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Оношилгооны сорилт: дамжин өвдөлт үү, бүтэцчилсэн гэмтэл үү

Энэ өвдөлөлийг шийдвэрлэхэд оролцох гол сорилт нь дамжин өвдөлтийн үзэгдэл юм. Тодорхой булчингийн цэг дээр төвлөрсөн хүчдэл нь ихэвчлэн биеийн бусад бүс рүү тарж, илүү ноцтой өвчний шинж тэмдлийг дуурайлдаг.

«Өвдөлт мэдрэгдэж буй газар эх үүсвэртэйгээ үргэлж таардаггүй. Түлхүүр цэг нь булчингийн маш мэдрэмтгий бүс бөгөөд энэ нь байнгын өвдөлтийг өөр газар руу турж, илэрч чадна. Жишээ нь булчингийн гаралт бүсийн өвдөлт нь гуяны орон дээрээс эхлээд хөлөнд тарж, циатика гэж төөрөгдүүлж болзошгүй», гэж Мадрид хот дахь Принсипе де Аустриас их сургуулийн Физик эмчилгээ ба сэргээн засалтын эмч Мигель Бернардо Салмерон Сели тайлбарлав.

Эмч нэмээд дурдахдаа, зураглалын шинжилгээний олдворууд нь өвчтөний өвдөлтийг шууд тайлбарлах чадвартай байх албагүй болохыг онцлов: «Магадгайн резонансын дагуу грыжа олдох нь шаардлагагүйгээр бүгдийг тайлбарладаггүй. Бүрэн уншлага нь өвчтөний өгүүлж буй түүхийг булчингийн ба мэдрэл-шалгалтын үр дүнтэй холбож үзэхээс эхэлнэ: хүч чадал, мэдрэмж, рефлексүүдийг шалгаж, өвдөлтийг уламжилдаг маневруудыг тодорхойлох»

Анхаарна уу, дараагийн хэсгийг уншихад зөөлөн шилжүүлнэ

Эмийн бусад эмчилгээний дараахи хандлага: бүхэлд нь хамарсан арга хэрэглэх шаардлага

Урт хугацаагаар хэрэглэгдэх аналгезик ба гадаргуугийн массаж ихэвчлэн богино хугацааны дэмжлэг өгдөг ч гэмтлийн үйл ажиллагааны биомеханик хүчин зүйлсийг өөрчилдөггүй учир удаан хугацаанд үр дүн нь хангалтгүй байж болно. Хэрэв булчингийн чадамжийг нэмэгдүүлэх болон байрны зуршлыг өөрчлөх арга хэмжээг авч хэрэгжүүлээгүй бол гүнзгий үрэвсэл богино хугацааны дараа эргэн сэдрэхэд хүргэдэг.

«Аналгезик нь шинж тэмдгүүдийг тайвшруулж чаддаг ба мануаль эмчилгээ нь өвдөлт ба хөдөлгөөнөө илүү сайжруулдаг ч бид дасгалын шатлалтай хөтөлбөр, ачааллын зохицуулалт ба асуудлыг үргэлжлүүлэн дагаж буй зуршлуудыг өөрчлөхөөр дагалдах хэрэгтэй. Зорилго нь удаан хугацааны сайжралт авч, функциональ байдлыг эргүүлэн авах явдал» гэж доктор Салмерон Сели тайлбарлав.

Мөн зүү эсвэл тариагаар халдварлах халдаалтгүй аргыг сонгон харгалзаж буй тохиолдолд миофасциал өвдөлтийг эмчлэх цаашдын арга хэрэгслүүдийн төлөөлөл болтлоо био-модулляцийн технологиудыг акустик эрчээр нэвтрүүлжээ. Фокус шок долгион эмчилгээ нь контрактура байрласан яг гүний түвшинд онцгой нарийн механик өдөөлтийг хүргэж эдийн тайвшралтыг дэмжих ба цусны эргэлтийг сэргээхэд тусална.

«Фокус шок долгионы сонирхол нь сонгогдсон бүсэд механизмийн өдөөлтийг төвлөрүүлж гүнийг ба энерги байдлыг эмчилүүлэх эдэд тохируулахад оршино. Энэ нь зүүтэй аргуудаас үл хамааран зарим миофасциал өвдөлттэй өвчтөнд өвдөлтийг зогсоох бусад боломжийг олгодог. STORZ Medical зэрэг тоног төхөөрөмжүүдээр оношилгоо дагуу параметрүүдийг тохируулан энэ эмчилгээг явуулах боломжтой. Хамгийн их үр дүн нь өвчтөнд илүү сайн хөдөлгөөн өгч, идэвхитэй сэргээн засалтын хөтөлбөрөөр ахиц гаргах явдал» гэж мэргэжилтэн онцлов.

Prevención activa: romper la inmovilidad en el puesto de trabajo

Үзлэгийн өрөөндөө хийж буй эмчилгээнээс гадна мэргэжилтнүүд булчингийн архагшлыг сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй хэрэгсэл нь байрлалтын янз бүрийн өөрчлөлт ба тогтмол физик идэвхитэй дасгал явдал гэдгийг сануулдаг. Өдөржин хөдөлгөөнгүй байх нь эдийг статик ачаалалд далимдуулдаг ба суудлын эргүүлэлт ямар ч эргүүлэлт байлгаагүй байсан ч түүнд нөлөөлдөг.

«Эхний зөвлөгөө байрлалыг өөрчлөх явдал. Өдөржин яг нэг төгс байрлал баримтлах хүндрэл тулгарахгүй ч тухайн байрлал нь ая тухтай байсан ч удаан хугацаанд хөдөлгөөнгүй байвал өвдөлт төрүүлдэг. Практик даалгавар бол дунд чөлөөт хугацаанд дотор нь нэг хэсгийг нь босч алхах, бүр нэг цаг тутамд алхах явдал юм. Мессеж энгийн: байрлалаа солилцож, байнга хөдөлгөөн хийж булчингийн чадамжийг дурсгал мэт ахиулах» гэж доктор Мигель Бернардо Салмерон Сели онцлов.