- Ухаалаг утастай 12 настай хүүхдүүд ухаалаг утасгүй хүүхдүүдтэй харьцуулахад сэтгэлийн хямралд орж, илүүдэл жинтэй, нойр дутуу байх магадлал өндөр байгааг шинэ судалгаагаар тогтоожээ.
- Судалгааны үр дүн болон ирээдүйн судалгаа нь эцэг эхчүүдэд хүүхдэдээ утас өгөх хамгийн тохиромжтой насны талаар мэдлэг олгоход тусална гэж зохиогчид найдаж байна.
- Энэ эгзэгтэй насан дээр хүүхдүүдээ ухаалаг утастай болоход нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд дэмжлэг, тодорхой заавар хэрэгтэй байна.
Хаа сайгүй эцэг эхчүүдэд ухаалаг утас нь зайлшгүй муу зүйл болжээ. Энэ нь бидний хүүхдүүдтэй харилцах, тэднийг хянахад маш сайн байдаг ч энэ нь тэдний амьдралын өөр нэг зүйл юм шиг санагдаж байна. Бидний зарим нь үүнийг зөв хийж байна уу, утасны хэрэглээ нь тэдний сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд нөлөөлж байна уу гэж боддог.
Өсвөр насандаа ухаалаг гар утсыг ашиглах нь санаа зоволтгүй байдгийг шинэ судалгаагаар баталжээ. Судалгааны зорилго нь залуу насандаа ухаалаг гар утас эзэмших нь эрүүл мэнд муудахтай холбоотой эсэхийг тогтоох зорилготой юм.
Энэ нь юу илэрсэн юм.
Утасны хэрэглээ нь эрүүл мэндийн эрсдэлтэй холбоотой
сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаа Хүүхдийн өвчинтомоос 10,600 гаруй өсвөр насныхан багтсан Өсвөр насныхны тархины танин мэдэхүйн хөгжлийн судалгаа мөн тэд ихэвчлэн анхны утсаа авч байхдаа шалгадаг.
- 12 нас хүртлээ хүүхдүүдийн 64% нь ухаалаг утас эзэмшдэг байжээ.
- 14 нас хүртлээ 89% нь ухаалаг гар утасны эзэн байжээ.
- Хүүхдүүд анхны ухаалаг гар утсаа авсан дундаж нас нь 11 байсан.
- 8-12 насны хүүхдүүд өдөрт дунджаар тав гаруй цагийг дэлгэцэнд зарцуулдаг.
Тохируулсан загваруудын өгөгдлийг ашиглан судлаачид ухаалаг утас эзэмшдэг 12 настай хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг ашигладаггүй хүмүүсийнхтэй харьцуулсан байна. Тэд зарим нэг чухал ялгааг олж мэдэв.
Хүүхдийн анхны утсаа авсан наснаас нь харахад хүүхэд бага байх тусам 12 нас хүрэхэд эдгээр өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг нь судалгаагаар тогтоогдсон байна.
Тогтмол хандалтын сорилт
Энэхүү судалгаа нь ухаалаг утас өөрөө эрүүл мэндийн эдгээр асуудлуудыг үүсгэдэг гэдгийг нотолж чадахгүй ч өмнөх судалгаагаар ухаалаг гар утасны хэт их хэрэглээ нь биеийн хөдөлгөөн, нойрны чанар муудаж, нийгмийн тусгаарлалт ихэссэнтэй холбосон. Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь өсөлтийн эмзэг үе болох сэтгэцийн болон бие махбодийн сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг.
AAP судалгааны зохиогчдын үзэж байгаагаар ухаалаг гар утас эзэмших нь “залуучуудад өөрсдийн хэрэглээгээ үр дүнтэй удирдах сахилга батгүй, бэлэн биш байж болох ертөнцөд саадгүй нэвтрэх боломжийг олгодог өвөрмөц сорилтуудыг санал болгодог.”
Өөрөөр хэлбэл, ухаалаг гар утасны хүртээмжтэй байдал нь энэ насны хүмүүсийн эрүүл бус зуршлыг бий болгодог. Хэрэв 12 настай хүүхэд утсаа байнга шалгадаг бол энэ нь тэдний амьдралын бусад хэсгүүдээс хулгайлагдсан цаг нь болсон бөгөөд өөрөөр хэлбэл тэдний хувьд эрүүл үйл ажиллагаа байж болох зүйлийг орлуулах цаг болжээ. Тэд найзуудтайгаа биечлэн цагийг өнгөрөөхийн оронд гадаа дасгал хийх эсвэл дугуй үзэхийн оронд хэвтэж, гүйлгэж байж магадгүй юм. Судалгаанаас харахад хосуудын утасны хэрэглээг “асуудалтай” гэж тооцдоггүй байсан ч энэ нь шууд бусаар эрүүл мэндийн эдгээр асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
“Зориулалтын хяналт”
Зарим эцэг эхчүүд өөрсдийнхөө утсыг хогийн саванд хаяхыг хүсч байгаа ч, судалгааны зохиогчид ухаалаг гар утас нь угаасаа хор хөнөөлтэй эсвэл бүрмөсөн хориглох ёстой гэж үзээгүй гэжээ. Үүний оронд тэд өмчлөлийн хувьд “зориулалтын хяналт” шаарддаг гэж тэд хэлэв.
Хэрэв эцэг эхчүүд хүүхдээ ухаалаг гар утсанд бэлэн гэж шийдсэн бол түүний хэрэглээг зохицуулахад идэвхтэй оролцож, эрүүл хил хязгаарыг тогтоохыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв бид хүүхдийнхээ анхны ухаалаг гар утсыг тохируулахдаа тодорхой дүрмийг зааж өгвөл эрүүл мэндийн эдгээр асуудлууд үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд “хязгааргүй хандалт”-ыг тодорхой хэмжээгээр холбож болно.
Эцэг эхчүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн хүнд ачаа мэт санагдаж болох ч сэтгэцийн эрүүл мэндийн бага зэргийн асуудал ч насанд хүрсэн хойноо эрүүл мэндийн урт хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул бид чадах бүхнээ хийх ёстой гэдгийг зохиогчид онцолж байна.
