Нэгэн орой унтахынхаа өмнө би 3 настай хүүдээ ном уншиж байхдаа хуудас алгасаж байгаад өөрийгөө барьж авлаа. Түүний анзаарч магадгүй байдлаар биш, зүгээр л өгүүлбэрүүдийг багасгаж, түүхийг ердийнхөөсөө илүү хурдан хөдөлгөдөг. Сайн байна гэж өөртөө хэлсэн. Орой болсон. Бүгд ядарсан байсан.
The бодит Шалтгаан нь энгийн байсан: Би унтах цагаа дуусгахын тулд суугаад санхүүгээ харахыг хүссэн. Төлбөр тооцоо, тоо, үүнийг шийдэхгүй бол таны толгойд эргэлдэх зүйлс.
Миний хүү гомдоллоогүй. Намайг гуйхад тэр зүгээр л сонсож, хуудас эргүүлэв. Тэгээд л надад муухай мэдрэмж төрүүлсэн. Би тэнд байсан, үгсийг уншиж байсан ч миний анхаарал аль хэдийн өөр газар байсан.
Бидний шөнө сүйрээгүй. Тэр аз жаргалтай унтлаа. Гэхдээ дараа нь би буруутай гэдгээ мэдэрсэн. Би зөвхөн унтахын өмнө маш олон үлгэр авдаг бөгөөд насанд хүрэгчдийн асуудалд орохын тулд нэгийг нь яаравчлав.
Хаалга хаагдаж, бариулаас гараа татахад бүх үүрэг хариуцлага минь над руу эргэлдэж: Би өнөөдөр ажлынхаа завсарлагааны үеэр өвс хадхаа мартсан байна. Тиймээ, хувцас нь угаагчинд нойтон хэвээр байна. Надад одоо нохойгоо дагуулаад зугаалах цаг байхгүй бололтой.
Тайлбарлах.
Миний хувьд сэтгэлийн ачаалал ийм л харагдаж байна. Хэт их зүйл нэг дор овоолж байгаа тул зүгээр л чимээгүйхэн мөчид булангаа таслах эсвэл ямар нэгэн байдлаар бүтэлгүйтэх биш.
Олон аавын үүрдэг үл үзэгдэх жин
Саяхан USA TODAY болон Peacock компанийн АНУ-ын эцэг эхчүүдийн дунд явуулсан судалгаагаар олон аавын аль хэдийн ойлгосон мэдрэмжийн цаана тоо гарчээ. Судалгаанаас харахад эрэгтэйчүүдийн 74% нь эцэг эхийн үүрэг хариуцлага нь тэдний карьер эсвэл ажлын гүйцэтгэлд нөлөөлдөг гэж хариулсан бол эмэгтэйчүүдийн 67% нь. Эрэгтэйчүүдийн гуравны нэгээс илүү нь буюу 38% нь хүүхдийнхээ аюулгүй байдал, ирээдүйн талаар санаа зовж байгаагаа мэдэгджээ.
Ойролцоогоор 3 хүн тутмын 1 нь өөрийгөө шатаж ядарсан эсвэл сэтгэл санааны хувьд ядарч туйлдсан гэж хариулсан бол мөн адил хувь хүмүүс шийдвэр гаргахдаа хэт их ачаалалтай байдаг гэж хариулжээ. 34 хувь нь “төгс” эцэг эх байх дарамтыг мэдэрдэг гэж хариулсан бол бараг гуравны нэг нь хүүхдийнхээ сэтгэцийн эрүүл мэндэд санаа зовдог гэжээ.
Дөрөвний нэгээс илүү хувь нь эцэг эхийн шийдвэр гаргахдаа буруутай эсвэл өөртөө эргэлзэж байгаагаа хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд ойролцоогоор ижил тооны хүмүүс хил хязгаар тогтоох эсвэл өөртөө цаг гаргахын төлөө тэмцэж байгаагаа хэлжээ.
Статистик бол миний аав байх үеийн тусгал байсан
Эдгээр тоонуудыг уншаад би цочирдсонгүй. Харагдсан юм шиг санагдсан.
Хэдэн жилийн өмнө үзэж байсан стенд-апаа эргэн санав. Хошин урлагийн жүжигчин амьдралын дунд үе нь ихэвчлэн талархалгүй байдаг гэж хошигножээ. Чамайг залуу байхад алдаа нигүүлсэл гэж байдаг. Та одоо ч гэсэн юм бодож байна. Таныг нас ахих тусам эргэн тойрон дахь ертөнц өөрчлөгдсөн тул хүндэтгэл, бага зэрэг сул дорой байдал байдаг.
Гэхдээ тэр дундах жилүүд өөр. Хэн ч үнэхээр өрөвдөх сэтгэлтэй байдаггүй. Чи зүгээр л нэг ажилтай, магадгүй байшинтай, магадгүй гэр бүлтэй залуу бөгөөд үүнийгээ сайн ойлгох байх. Та зүгээр л хийдэг.
Миний хорин хэдэн нас урт удаан дасгал сургуулилт, оройтсон, санаа зоволтгүй шөнө дүүрэн байсан бөгөөд үүнийг миний одоогийн уур уцаартай өөрийгөө дэмий хоосон цаг гэж нэрлэх байх. Эдгээр өдрүүдэд би 15 минут зав гарвал дасгал хийдэг. Энэ бол зөвхөн цаг хугацааны асуудал биш. Хувцсаа сольж, дасгал хийж, аавын горимд шилжинэ гэсэн бодол хүртэл үнэхээр хэцүү санагддаг.
Хүүхэд байхдаа аав минь өдөржин ажил, оройн хоол, байнгын ярианаас болж ядарч, тоглоом, кино үзэж байхдаа буйдан дээр толгой дохиж байснаа санаж байна. Тэр үед би үүнийг инээдтэй гэж бодож байсан бөгөөд би хэзээ ч эцэг эх болохгүй гэдэгт бүрэн итгэлтэй байсан.
За. Би энд байна. Ноён Унтсан буйдан дээр бага.
Бүтэн өдрийн ажил хийгээд дахиад хоёр, хагас, гурван цаг аавын дүрд суусны дараа би ч гэсэн цагийг өнгөрөөж байна. Энэхүү нам гүм ядаргаа нь судалгаанаас олж мэдсэн зүйлтэй тохирч байна: Судалгаанд оролцогчдын дөрөвний нэг нь хамтрагч эсвэл хамтран эцэг эхтэйгээ харилцаагаа хурцатгасан гэж мэдээлсэн. 22 хувь нь өөрсдийгөө тусгаарлагдсан эсвэл нийгмийн дэмжлэг дутмаг гэж үздэг. Таван хүн тутмын нэг нь эцэг эх нь тэдний хувийн шинж чанарыг үнэлдэг гэж хэлсэн.
Ачаалал ихсэх үед хүүхдүүд маань гүйдэг байшингийн урд хадах шаардлагатай зүлэг ургаж байгааг би өөртөө сануулахыг хичээдэг. Угаалтуур доторх аяга таваг нь бидний хоол идсэнээс болж байдаг бөгөөд энэ байшингийн бүх хүмүүс гэдэс цатгалан унтдаг.
Манай гэр бүлийн ноён нуруу болсон, ядарч туйлдсанаа хэлэхээс нь өмнө хэлж чаддаг түшигтэй эхнэртэй болсондоо би азтай. Тэр намайг амрах юм уу дахин цэнэглэхийг санал болгох болно. Би түүнд ижил дэмжлэг үзүүлнэ гэж найдаж байна, гэхдээ та түүнээс итгэлтэй байхын тулд асуух хэрэгтэй байх.
Үнэнийг хэлэхэд, ямар ч ганц бие эцэг эхэд миний сэтгэлээр унадаг бүх зүйлийг даван туулах цаг зав гардаг нь гайхамшигтай санагддаг.
Аавууд шаргуу ажилладаг ч ээжүүд илүү их сэтгэлийн ачааг үүрдэг
Эхнэр бид хоёр эцэг эхийн хүмүүжил бидэнд хэрхэн нөлөөлдөг талаар их ярьдаг, түүний үүрч буй сэтгэлийн ачаалал надаас өөр юм шиг санагддаг.
USA TODAY болон Peacock судалгаа нь миний гэртээ хардаг зүйлийг тоолоход тусалсан. Эмэгтэйчvvдийн 34 хувь нь єдєр бvр хэт их ачаалалтай байдаг гэж хариулжээ. Өөр 32% нь долоо хоногт хэд хэдэн удаа ийм мэдрэмж төрдөг гэжээ.
Эмэгтэйчүүдийн тал хувь нь ямар нэг зүйл буруу болоход гэр бүлийн бусад гишүүд үүнийг засах нь тэдний үүрэг гэж үздэг гэж судалгаа харуулжээ. Мөн 44% нь энэ бүхнийг хийх эсвэл эцэг эхийн өндөр хүлээлтийг биелүүлэх дарамтыг мэдэрдэг гэжээ. Эдгээрийн аль нь ч намайг гайхшруулаагүй.
Тэр ч байтугай манайх шиг байшинд, бид хоёулаа холбоотой байдаг ч тэр ихэнхдээ хэн нэгнийг чангаар хэлэхээс өмнө юм болж байгааг хардаг. Миний эхнэр бол уулзалтын цагийг санадаг, гутал тохирохоо больсон, бидний хомсдолд орж буй бараа, өдөр тутмын бусад олон ажлыг хянадаг.
Хоёр гэр бүл яг адилхан харагдахгүй бөгөөд энэ нь уламжлалт жендэрийн үүргийг дагаж мөрдөх, бүр татгалзах тухай биш юм. Ээж, аав хоёр янз бүрийн аргаар сэтгэлийн ачааллыг үүрдэг. Ийм учраас таны танк хэзээ дуусч, танд илүү их дэмжлэг хэрэгтэй байгааг тодорхойлох нь маш чухал юм.
Учир нь хань ижил, үр хүүхдүүд таныг хэт их сэтгэлээр унасан үед хэлж чадна. Чанга хэлэхгүй ч гэсэн.
